سد سپید رود یا سد منجیل در ابتدای رودخانه بزرگ سپید رود در نزدیکی شهر منجیل ساخته شده است. از این سد برای تولید برق و همچنین بهینه سازی استفاده آب رودخانه سپید رود برای مصارف کشاورزی در جلگه گیلان استفاده می شود. ساخت این سد بزرگ از سال 1335 آغاز شد و در سال 1340 به پایان رسید. این سد با ارتفاع 92 متر از کف رودخانه و با طول تاج 425 متری در سال 1341 به بهره برداری رسید و از قدیمی ترین سد های ایران است.
وجود یک پارک ساحلی با مناظر طبیعی و بینظیر وهمچنین منظره نیروگاه بادی منجیل و توربین های سر به فلک کشیده اش، این سد را مقصد بسیاری از گردشگران قرار داده است. در فصل بهار و تابستان امکان قایق سواری در آب های دریاچه نیز وجود دارد.